口臭の原因 唾液
口臭の原因はそのほとんど９割以上が口の中に何らかの原因があるそうです。一番多いのは歯垢や歯石、それに虫歯や歯槽膿漏、歯周病などです。病気というわけではありませんが唾液の分泌に異常があると口臭が発生することがあります。
唾液は常に分泌されていますが、食事時が一番多く分泌されます。食事の時には唾液は炭水化物の分解酵素を含んでいるので、炭水化物をある程度の大きさまで分解する役割があります。また、水分を含ませる事で食べ物を飲み込みやすくする働きもしています。それから、食べ物のかすが口の中に残りにくいように洗浄する作用もあります。
その他唾液には、口の中の細菌を殺菌する成分が含まれていますし、粘膜を保護する作用もあるのです。このように唾液は口の中を清潔に保ち口臭防止に役立っています。その唾液の分泌量が減ると、口の中が不潔になり、また、口の中が乾燥してきて、口臭が出やすくなるのです。唾液の分泌を促すには食べたり、話したりするのが良いようです。ガムを噛んでも良いでしょう。
